REPUBLIKA.CO.ID, GARUT — Kepala Dinas Kesehatan Garut, Teni Swara \nRifai mengatakan, sebagian besar masyarakat masih enggan memperhatikan \nkondisi tubuh saat terserang penyakit Demam Berdarah Dengue (DBD), \npadahal asupan yang bergizi sangat penting. \u201cPerbanyak vitamin C sebab \nitu sumber kesehatan dan pelindung dari berbagai penyakit,\u201d ujar Teni, \nSenin (11\/2).<\/p>\n\n\n\n
Menurutnya, konsumsi jus jeruk yang \nkaya vitamin C sangat berpengaruh bagi tubuh. Selain menjaga kekebalan \ntubuh, jeruk merupakan penghasil sel darah merah yang baik dan membantu \ndalam proses metabolisme.<\/p>\n\n\n\n
\u201cUsahakan tiap hari minum jus jeruk, ini yang kerap dilupakan masyarakat,\u201d kata dia.<\/p>\n\n\n\n
Agar\n kandungan vitamin C yang terkandung dalam jeruk tidak rusak atau \nberubah, usahakan minum dalam keadaan suhu biasa atau tidak panas dan \ntidak pula terlalu dingin. Ia menilai, dengan kondisi tubuh yang fit, \nkecil kemungkinan seseorang terserang DBD.<\/p>\n\n\n\n
\u201cSelain membersihkan tempat genangan air, hal ini harus dibarengi juga dengan asupan makanan yang bergizi,\u201d kata dia.<\/p>\n\n\n\n
Namun\n meskipun demikian, di tengah musim hujan yang masih berlangsung hingga \nakhir April mendatang, ia tetap menghimbau masyarakat agar berperilaku \nhidup sehat dan menjaga kebersihan lingkungan sekitar. Ia pun \nmengingatkan agar masyarakat rutin menguras bak mandi minimal sepekan \ndua kali.<\/p>\n\n\n\n
Selain itu, untuk menghindari ancaman \nterjadinya pertumbuhan jentik nyamuk, ia meminta seluruh rumah mengganti\n atau membongkar bak air kemudian menggunakan ember yang ukurannya \ndisesuaikan kebutuhan.<\/p>\n\n\n\n
\u201cLarva itu siklus hidupnya seminggu sekali, kalau menggunakan ember kan<\/em> air langsung habis pakai, tidak ada genangan,\u201d ujarnya.<\/p>\n\n\n\n Saat\n ditanya soal diberdayakannya ikan cupang sebagai predator alami jentik \nnyamuk, Teni menyatakan hal itu belum menjadi alternatif yang disiapkan \nPemda Garut dalam menghadapi penyebaran DBD. \u201cKe arah sana belum, namun \njika memungkinkan, saya bisa koordinasi dengan dinas perikanan,\u201d \nujarnya.<\/p>\n\n\n\n Sebelumnya, Direktur Badan Karantina Ikan, Pengendalian Mutu dan Keamanan Hasil Perikanan Bandung, Dedy Arief mengatakan, ikan cupang atau betta memang merupakan salah satu ikan yang dapat digunakan sebagai predator jentik nyamuk. Artinya, ikan cupang dapat berperan dalam menekan pertumbuhan nyamuk penyebab DBD yang biasa bersarang di tempat penyimpanan air.<\/p>\n\n\n\n Sumber : Republika<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" REPUBLIKA.CO.ID, GARUT — Kepala Dinas Kesehatan Garut, Teni Swara Rifai mengatakan, sebagian besar masyarakat masih enggan memperhatikan kondisi tubuh saat terserang penyakit Demam Berdarah Dengue (DBD), padahal asupan yang bergizi sangat penting. \u201cPerbanyak vitamin C sebab itu sumber kesehatan dan pelindung dari berbagai penyakit,\u201d ujar Teni, Senin (11\/2). Menurutnya, konsumsi jus jeruk yang kaya vitamin […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5,8,9],"tags":[506,152,86,202,504],"class_list":["post-115","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nasional","category-olahraga","category-opini","tag-berita-malut","tag-dbd","tag-maluku-utara","tag-malut","tag-seputar-malut"],"yoast_head":"\n